泸沽湖，海拔约2700米，是由断层陷落而形成的高原湖泊。面积约50余平方公里。湖水平均深度约40米，最深处达73米，在云南省的湖泊中，深度仅次于抚仙湖，居第二位。整个湖泊，状若马蹄，南北长而东西窄。这里地处偏僻，交通不便，自然环境破坏较小，水质纯净。晨曦初露，湖水如染，一片金红；朝阳徐徐上升，则为翠绿；待夕阳西下，又成一片墨绿。风静时，平滑若镜，积万顷碧玉；微风起处，波光粼粼。

湖泊周围山峦起伏，东北，峭拔壁立的肖家火山，高3787米；西北，状若雄师蹲踞的格姆山高3755米。湖东，有条山梁蜿蜒而下直插湖心，似条苍龙俯卧湖中汲饮甘泉，形成沪沽湖上一个美丽的半岛，它几乎将广阔的湖面一分为二，半岛尖端与对岸相距仅2公里，成为湖面最狭窄的地方。沿湖村庄错落，田地丰饶，稻谷、玉米、燕麦、荞子相间，似给泸沽湖镶上了一条五彩花边，泸沽湖成了高原的鱼米之乡。

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温馨提示
1、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备，基本上都是石子路，而且悬崖山路比较多，很多女孩子都是闭着眼睛过去的。
2、想看湖周围景点象草海、温泉、神女峰等只能包车，价格不菲；
3、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要贸然到湖里游泳，以免发生意外；
4、事先多准备一些现金，换好零钱。
5、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟，轻轻上轻轻下就好了。

泸沽湖风俗
火把节：宁蒗很多民族都喜爱过的一个传统节日，彝族民间将火把节视为极为隆重的传统节日，彝语称之为“社责”。
转海节：转海节在摩梭语中称“谢过”，即转母湖，“谢母湖神”之意。每到初一、十五或初五、二十五，村内的姑娘小伙子和老少相约来到泸沽湖。湖边地区每隔一两里都有固定的转海烧香祭祀点。每到一处，人们都要停下来烧香磕头，同时也一并祭拜山神。
转山节：每年农历七月二十五的转山节是泸沽湖摩梭人最重大的节日，最有“摩梭味”的节日。转山节是朝拜格姆女山神的日子，一般认为摩梭人对格姆山的崇敬，是因为山上的雨雾直接影响泸沽湖地区的农耕，相传摩梭在这天诞生。
吾昔节：普米族是丽江地区宁蒗县境内世居民族之一。吾昔节是普米族隆重的传统节日。“吾”是年的意思，“昔”是新的意思，“吾昔”就是“新年”的意思。吾昔节一般在农历腊月初六或初七、初八举行。按常规，吾昔节一般要过9天。如今绝大部分普米族地区依旧很重视这个节日，部分普米族地区与汉族一起在腊月三十过除夕。